cos na

Jak byś 2 miesiące temu sie opamiętał to może by coś z tego wyszło, ale teraz to nie masz szans na 25kg. Układaj diete i biegaj minimum 3x w tygodniu a może zrzucisz troche fatu. I przestań sie nad sobą użalać, nie każdy to Tristan i Izolda.

Kraków, mimo wszystko wolałabym żebyś to Ty zaproponował cenę, jak coś to będę jęczeć, że za drogo ;) i zdjęcia koniecznie bym chciała zobaczyć i czy w razie czego mógłbyś poczekać... powiedzmy z 2 tygodnie na ostateczną odpowiedź? Bo prawdę mówiąc najbardziej zależałoby mi na 5, ale jak nie znajdę jej do tego czasu to i czwóreczkę wezmę ;)

xD na PSa mi niepotrzebna ;P cos tam poszalałam na all, zobaczymy ;)

jestem juz w 9 dni na mecie 30 mg/ed i zadnych efektow masowych i silowych smierdzi mi cos z tym ze mozna latwo ją rozkruszyc mozliwe ze walek czy zanizone stezenie ? dodat tylko ze dieta i trening jest dopracowany

A jak poznać te "szybkie"? Wszystkie w opisie mają "wolno przyswajalne" jakby to miał być zaletą dla gainera. Nie spotkałem się(choć mocno nie szukałem)gainera który byłby zachwalany przez producenta jako "szybki". Od kilku dni właśnie stosuje WPC+dextro i czuje wielką różnice w "nasyceniu" od porównaniu do [...]

Ok wszystko w miare jasne. Tylko napisalem, że po treningu np jem banana i 30 min po tym pelnowartosciowy posilek. I dopiero po tym chcialbym zastapic nastepny bulkiem np. Czy moze tak byc ? Czy lepiej dac tak jak mowisz s.m.p.a bezposrednio po treningu zamiast tego banana ? Glownie chodzilo mi o zastapienie posilku jednego, bo po prostu troszke [...]

Dzieki. A cos co dorownuje mutan mass ? Nie patrzac na cene, chodzi o jakosc, bo to chyba glownie o to powinien opierac sie wybor gainera. Pzdr

ja tez bym cos powinał, daj znac na gg 16063963 albo na pw.

Trec akurat kaze ladowac 15g kreatyny dziennie na swoim opakowaniu z cm3;) ale warto wszystko wyszukac w dziale czy google i samemu cos podlapac, poduczyc sie

sergiej mam takiego nikona w polsce do opchniecia stan jak nowka nie drasniety 2 megapixele 3 razy zoom optyczny 4 x cyfrowy + gratis karte 256MB + ładowarke do baterii + pokrowiec+ oczywiscie wszystkie kable pudelko papiery chce za to 370zl z przesylka moze byc poprzez allegro mam ponad 100 pozytywow jak cos to wal na prv

szukam pomyslow co by jeszcze dorobic.jak cos by ktos wymyslil top dajcie znaxc. znalazlem np laptopa ktory na allegro stoi za 7500 a tu jest za 3000:D

czyli cos takiego jesli masz max 60kg 1 seria 12 powtorzen 25kg tak ze mozesz wykonac jeszcze ze 2-3 powtorzenia wiecej 2 seria 10 powtorzen 30kg 3 seria 8 powtorzen 35kg 4 seria 8 powtorzen 40kg tutaj ostatnie powtorzenie jest w momecie calkowitego wyczerpania Nie jest to jakis schemat wg ktorego masz cwiczyc, byc moze zaczniesz od 30kg a [...]

No wiadomo, że te wszystkie tabelki co niby wyliczają maksymalne mozliwosci naszego organizmu w wielu sytuacjach nie mają przełożenia na rzeczywistość. No ale jest takie coś więc wkleiłem

[...] ginekomastie to sa inne specyfiki, bo gino wywolane jest nadmierna iloscia estrogenu.Nie jestem pewien co sie bierze z tych ziolowych preparatow do ph na gino ale chyba jest cos takiego jak Chrysin. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

No koks20 jak coś przy***.ie to wszystkich wymiata! A szczególnie ta piździocha na czole..... Koks, Soga już nie dam bo nie nabiję - ale duchowy za poczucie humoru!

moglibyscie cos wiecej na moj post, z gory dzieki zycie jest za krotkie by byc malym

Też mam 14 lat i ćwicze już ze dwa latka, z małymi przerwami :D Nie sądze żeby mi sie coś działo ze stawami, nie rób ćwiczeń obciążających kręgosłup. A na wzrost to podobno wisząc na drążku można sie wyciągnąć pare centymetrów, chociaż to nie za dużo wątpie żeby można w jakiś sposób dodać sobie więcej wzrostu. Nawet danonki nie pomogą :)

[...] umiesz czytac to sie nie wypowiadaj-po co piszesz ze jak to ma byc 12 czy 16 tyg na dece to dziekujesz jak napisalem ze do tej pory deca jeszcze nie byla podawana-innym dzieki za szere odpowiedzi. Wracajac natomiast do tenmatu skoro mialaby byc terwaz dolaczona deca to zeby nie bylo lipy z potencja moze cos z tescia dodac? powiedzmy 250mg omki

reszta w miare wygląda? weź się za porządny trening całego ciała, a nie tylko zestaw dyskotekowy, jeszcze ukrojony o klatkę. dobry plan + dieta na plus i może coś z tego będzie.

poczytaj w dziale suple co to warte powiem tak na pewno coś pomoże, ale wolałbym zainwestować w lepsze jedzenie i starać się jeść zdrowo i spędzać czas aktywnie wystarczy